Paasto tulee. Oletko valmis?

 

Suuri paasto 5.3.-17.4.2025

 

Minullahan on tietenkin taas vino pino suunnitelmia seuraavaksi 40 päivän jaksoksi. Peruspaastossa viikonloppuja ei lasketa mukaan. Se on minusta tosi outo sääntö, joten olen aina paastonnut myös viikonloput. Olen nimittäin paastonnut melkein joka vuosi vähän erilaisilla teemoilla, usein on ollut lankapaasto eli ei osteta lankoja. Nykyisin tämä langanostoesto on olemassa koko ajan vaikka aina pitää hankkia uutta, kun oikea väri puuttuu. Mutta nyt siis taas uusi ja erilainen paastoaika edessä. Tässäpä minun paastoni:

 

Paasto on tietenkin kieltäytymistä, etenkin jostain itselle mieluisasta.

 

EI

• lihaa, makkaraa, leikkeitä
• karkkia, suklaata, jätskiä
• alkoholia
• shoppailua
  

MAHDOLLISIMMAN VÄHÄN

• suolaa
• sokeria
  

 

Paasto on kuitenkin myös keskittymistä hyvään.

JOKA PÄIVÄ

• lue kirjaa
• kirjoita muistiin hyviä ajatuksia
• nauti luonnosta 
• silitä koiraa
  

AJOITTAIN

• naura, hulluttele, leiki koiran kanssa
• muista ystäviä, soita, kirjoita, kyläile
• keksi kivaa tekemistä
• laiskottele, oleile, tuijottele taivaita

 

Paasto on myös puhdistautumista.

 

SIIVOA

• nurkkia kotona
• nurkkia ajatuksissa
• nurkkia omassa olemuksessa 

 

Paasto voisi olla myös elämänlaadun parantamista.

 

KUNTOILE

• kokeile jotain kehonhuoltoa 
• jumppaa 
• kuntosaleile  
• kävele, kerää askeleita
  

ETSI MIELENRAUHAA

• kokeile mindfulnessia
  
• kokeile lukea jotain elämäntapaopasta
• älä välitä, jos elämäntapaopas ei innosta
• hillitse ärsyynymistä, jos mahdollista, jos ei, ärsyynny rauhassa
• älä piittaa negatiivisista asioista, ihmisistä, olosuhteista 
• älä ole väkisin positiivinen

 

Paasto on myös armollisuutta.

 

SELISELI

• satunnaiset olosuhteiden muutokset antavat luvan unohtaa päätökset
• jos voimat ei riitä, ei tarvitse
• kyläillessä voi syödä, mitä tarjotaan 
• ruokaa voi ostaa
• ostaa voi myös tuiki tarpeelliset kengät ja repun, jos osuvat kohdalle 

 Naapuri toi lankoja ja pyysi sukkia miehelleen. Tuntui olevan kiire, joten tein. Tästä seuraa se, että muut kiireelliset neuleet jäivät odottamaan. Se taas johtaa siihen, että neulominen voi estää joidenkin paasto-osioiden täydellistä onnistumista. Useamman neuleen dedlain osuu paastoaikaan. Yritän kuitenkin selviytyä.

 

 

Jälleen kerran näihin kuviin, näihin tunnelmiin. 

Tuolla Puikoillanikin on jopa lista paastoajista, joten sinne vain ilmoittautumaan.