Suuri paasto 5.3.-17.4.2025
Minullahan on tietenkin taas vino pino suunnitelmia seuraavaksi 40 päivän jaksoksi. Peruspaastossa viikonloppuja ei lasketa mukaan. Se on minusta tosi outo sääntö, joten olen aina paastonnut myös viikonloput. Olen nimittäin paastonnut melkein joka vuosi vähän erilaisilla teemoilla, usein on ollut lankapaasto eli ei osteta lankoja. Nykyisin tämä langanostoesto on olemassa koko ajan vaikka aina pitää hankkia uutta, kun oikea väri puuttuu. Mutta nyt siis taas uusi ja erilainen paastoaika edessä. Tässäpä minun paastoni:
Paasto on tietenkin kieltäytymistä, etenkin jostain itselle mieluisasta.
EI
- lihaa, makkaraa, leikkeitä
- karkkia, suklaata, jätskiä
- alkoholia
- shoppailua
- suolaa
- sokeria
Paasto on kuitenkin myös keskittymistä hyvään.
JOKA PÄIVÄ
- lue kirjaa
- kirjoita muistiin hyviä ajatuksia
- nauti luonnosta
- silitä koiraa
- naura, hulluttele, leiki koiran kanssa
- muista ystäviä, soita, kirjoita, kyläile
- keksi kivaa tekemistä
- laiskottele, oleile, tuijottele taivaita
Paasto on myös puhdistautumista.
SIIVOA
- nurkkia kotona
- nurkkia ajatuksissa
- nurkkia omassa olemuksessa
Paasto voisi olla myös elämänlaadun parantamista.
KUNTOILE
- kokeile jotain kehonhuoltoa
- jumppaa
- kuntosaleile
- kävele, kerää askeleita
- kokeile mindfulnessia
- kokeile lukea jotain elämäntapaopasta
- älä välitä, jos elämäntapaopas ei innosta
- hillitse ärsyynymistä, jos mahdollista, jos ei, ärsyynny rauhassa
- älä piittaa negatiivisista asioista, ihmisistä, olosuhteista
- älä ole väkisin positiivinen
Paasto on myös armollisuutta.
SELISELI
- satunnaiset olosuhteiden muutokset antavat luvan unohtaa päätökset
- jos voimat ei riitä, ei tarvitse
- kyläillessä voi syödä, mitä tarjotaan
- ruokaa voi ostaa
- ostaa voi myös tuiki tarpeelliset kengät ja repun, jos osuvat kohdalle
Naapuri toi lankoja ja pyysi sukkia miehelleen. Tuntui olevan kiire, joten tein. Tästä seuraa se, että muut kiireelliset neuleet jäivät odottamaan. Se taas johtaa siihen, että neulominen voi estää joidenkin paasto-osioiden täydellistä onnistumista. Useamman neuleen dedlain osuu paastoaikaan. Yritän kuitenkin selviytyä.
Jälleen kerran näihin kuviin, näihin tunnelmiin.
Tuolla Puikoillanikin on jopa lista paastoajista, joten sinne vain ilmoittautumaan.
8 kommenttia:
Sinulla on kaikenkaikkiaan asenne kohdillaan jokaisessa kohdassa.
Koiruudet ovat odottavalla kannalla kevään suhteen. Ensin luulin, että vain yksi, mutta eihän nuo olekaan ihan samannäköisiä :)
Hyvän paasto listan kokosit ja muistit myös armollisuuden, hampaat irvessä ei kannata suorittaa.
Sinun listassasi on paljon asioita, joita poimia itsellekin. Totta puhuen en ole koskaan tarkoituksella saati ajatuksen kanssa paastonnut, enkä erityisesti paaston aikaan.
On vain ollut milloin mitäkin lakkoa tai paastoa muuten vain tai jotta saisi vähennettyä sitä tai tätä, mutta ainahan ne on ennen pitkää loppuneet ja kaatuneet, jonkun tekosyyn nojalla.
Otanpa ajatuksen käteen ja luen päivityksesi vielä kerran uudelleen.
Shiba oli yökylässä.
Hampaat irvessä ei oikein koskaan ole hyvä.
Tuollainen 40 päivän paasto on ihan ok. Siinä voi ajatella, että kyllä sitä tuon aikaa jaksaa ja sitten se on kuitenkin sen verran pitkä aika, että joku hyvä asia voi tulla tavaksi.
Kyllä meinaatkin paastota kunnolla. Luettelossasi oli monta kohtaa, jotka menee mulla ihan luonnostaan, siis aina, mutta osallistun tätän paastohaasteeseen vähentämällä leivän syömistä j likkumalla joka päivä suksilla tai jalan.
Hienot suunnitelmat ja se että on armollinen itselleen. Kylään jos menee niin on kyllä vaikeata kieltäytyä niistä sen seitsemän sortin tarjoamisista.
Olen paastonnut oikeasti nuorena, mehupaastoa yms. Punajuurimehu oli niin pahaa ettei se mennyt...En enää. Nyt on monenlaisia haasteita yleisesti, en enää kiusaa muuten ittee hirveesti. Muuten vaan vältän sokeria, eikä karkitkaan tee hyvää oloa yhtään, olen kokeillut joskus.
Söpöt koiruliinit !
Lähetä kommentti